Overnight Oats

Trendfrühstück mit unendlichen Variationsmöglichkeiten.

Frühstück liegt gerade wieder stark im Trend. Besonders für alle die morgens länger schlafen, aber trotzdem ein leckeres Frühstück genießen wollen, gibt es eine Lösung: Die ONE NATURE organic Overnight oats. Wie der Name schon sagt, werden sie am Vorabend zubereitet und können morgens einfach mit frischen Früchten, Nüssen oder Kernen verfeinert werden. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt und erlaubt ist, was schmeckt – oder was der Kühlschrank her gibt.

40 g Haferflocken
40 ml ONE NATURE organic Kokosmilch
etwas ONE NATURE organic Apfelsüße nach Belieben
100 g griechischer Joghurt
½ Apfel
ONE NATURE organic Sultaninen

Topping:
One Nature organic Mandeln
One Nature organic Pekannusskerne
One Nature organic Mangostücke
Beeren

Haferflocken mit Kokosmilch verrühren und nach Belieben mit Apfelsüße süßen. Apfel reiben und dazugeben. Sultaninen, wenn gewünscht, untermischen. Darüber den Joghurt schichten und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen. Am Morgen den Haferbrei mit frischen Früchten und Nüssen genießen.

Tipp: Gewürze wie Vanille, Zimt oder Kakao sorgen für eine besondere Note.